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什么是步频和步幅，步频的计算方法

　　所谓步频就(jiù)是你跑一百米所用(yòng)的(de)步数(shù)，每个人是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅就是一步的(de)长度(dù)，短跑和中长(zhǎng)跑是不(bù)一样的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步，刚起(qǐ)步(bù)会少一点，后面大概就是一(yī)步两米(mǐ)这样子。

什么是步(bù)频，步幅(fú)，有计算公(gōng)式吗？

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百(bǎi)米所用的步数，每个人是不一样的(de)，我跑(pǎo)一百(bǎi)米(mǐ)是50步，步幅就是(shì)一陵源步的长(zhǎng)度，短跑和(hé)中长(zhǎng)跑是不一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米是50步(bù)，刚起步会少(shǎo)一点，并团后面大(dà)概就是一步两米这样子尺蔽态(tài)。

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