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晚上睡觉抹护肤品好还是不好，晚上睡觉抹护肤品好还是不好怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以直接吃吗(ma)

　　杨(yáng)桃(táo)是可(kě)以(yǐ)直接(jiē)吃的。

　　一般情况下，杨(yáng)桃(táo)可以直接吃。具体内(nèi)容如下(xià)：

　　杨(yáng)桃含有草酸、柠檬酸(suān)、苹果酸(suān)等酸性成(chéng)分，可以加快胃液的分(fēn)泌，从(cóng)而促进机体消化功能，可用于治疗消化不良、食欲不振等症状(zhuàng)。

　　还含有(yǒu)糖类(lèi)、维生(shēng)素C、维生素B族、胡萝(luó)卜(bo)素等营养成(chéng)分，有利于促(cù)进机体(tǐ)排尿，酒后食用杨桃有利(lì)于(yú)促进体内(nèi)酒精随(suí)尿液排出，从而加(jiā)速解酒。

　　杨(yáng)桃具有增强(qiáng)体质(zhì)、促进消化、开胃(wèi)消食、生(shēng)津止(zhǐ)渴等作用(yòng)，还(hái)具有治疗口腔(qiāng)溃(kuì)疡、咽炎(yán)、牙痛等(děng)功效(xiào)。

　　杨桃通常可以清洗后直(zhí)接食用，不需要剥(bō)皮，但(dàn)是五(wǔ)个棱(léng)角边上的果皮(pí)较(jiào)硬，且口感发涩，可削去(qù)棱角的硬皮后食用。杨桃中(zhōng)含有的维生素(sù)和纤维素，可清燥润肠(cháng)、促进肠胃蠕(rú)动，具(jù)有(yǒu)润肠(cháng)通(tōng)便的功效。

　　杨桃不宜过多食用，以免(miǎn)引起肠(cháng)胃不适，出现腹痛、腹泻的症状。

怎(zěn)么挑杨桃(táo)比较甜一点(diǎn)

　　1、看颜(yán)色。

　　在购买杨桃的时候(hòu)最好挑选那(nà)些果皮绿中带一(yī)点(diǎn)黄，这样的果实不软(ruǎn)不硬，吃起来口感(gǎn)刚好。

　　如果果皮(pí)颜色带一点暗红色(sè)代(dài)表(biǎo)果实(shí)已经熟透了(le)，吃(chī)起来太(tài)软影响口感。

　　果实较青(qīng)的话证(zhèng)明果实还未(wèi)熟，吃(chī)起来(lái)味道(dào)酸(suān)涩。

　　2、看形状。

　　有的(de)人不清楚杨(yáng)桃怎(zěn)么挑(tiāo)选才甜，其实在购买杨桃的时(shí)候尽量选择那些有五个棱角(jiǎo)的，如果发现棱角有破损就不要购买了，之后容易(yì)腐烂。

　　杨桃挑选时候也不要选择(zé)那些长得奇形怪状的(de)，这些果实的养分分布不均匀。

　　3、看果皮。

　　在挑选杨桃要注意果(guǒ)皮是否(fǒu)有破损，尽量选择(zé)那些完整(zhěng)的(de)，没(méi)有(yǒu)裂口的(de)杨桃。

　　好的杨桃(táo)会有(yǒu)一定的光泽，这是因为(wèi)杨桃充分吸收光照会使养分溢出，在(zài)果(guǒ)实表面形成一层(céng)蜡质，带(dài)有一(yī)定的光泽(zé)。

　　4、看棱边。

　　杨桃棱边也是一种(zhǒng)挑选方法(fǎ)，在购(gòu)买时要看棱边(biān)是(shì)否有磕碰(pèng)，选择那些完整的棱边。

　　好吃的杨桃棱边颜色为(wèi)青绿(lǜ)色(sè)，并且较为饱满，还有一定的光(guāng)泽。

　　5、摸(mō)硬度。

　　在选择杨桃的时候可以用手捏(niē)一捏杨(yáng)桃，如果感觉(jué)杨(yáng)桃较硬的话，就可以选择。

　　如果(guǒ)摸起来局(jú)部较软，甚至整(zhěng)体偏软的话就不(bù)要选择(zé)了(le)，这样的杨(yáng)桃(táo)口(kǒu)感(gǎn)较差，也不(bù)利于(yú)储存(cún)。

　　6、称重量。

　　可以(yǐ)把杨桃拿(ná)在手里面感觉一下分量(liàng)，如果较重的话证(zhèng)明水(shuǐ)分(fēn)较多，吃起来口(kǒu)感较好。

　　如果重量较轻(qīng)证明果肉较(jiào)干(gàn)，吃起来口感较差(chà)。

　　但是在挑(tiāo)选的时候也不应只追求大(dà)的(de)杨桃，太大(dà)的话口感也会变差，尽量(liàng)选择正常大小(xiǎo)的。

杨(yáng)桃怎(zěn)么挑(tiāo)选才甜，六(liù)种方法(fǎ)教(jiào)你挑(tiāo)选(xuǎn)

　　杨桃(táo)的营养的丰富，吃起来美味可口，但是(shì)杨桃怎么挑(tiāo)选才(cái)甜(tián)呢(ne)?杨桃(táo)挑(tiāo)选有六种方(fāng)法(fǎ)，好吃的杨桃外表颜色绿中带一点黄；杨桃的形状有五个棱角，挑选的时候(hòu)不要选(xuǎn)择那些奇形怪状(zhuàng)的；果皮要(yào)保持(chí)完整，没有破损(sǔn)；五(wǔ)个(gè)棱边(biān)没有(yǒu)磕碰，颜(yán)色(sè)为青绿色；杨桃用手(shǒu)捏起来较硬最好；拿在手里面(miàn)感(gǎn)觉较重的最好，但(dàn)不(bù)要选择那些太重的。